69岁陈宝国近况惊人，走路费劲网友心酸，最担心英雄迟暮

更新时间：2025-10-27 13:29  浏览量：13

最近网上流传开一些陈宝国的公开画面，视频里能清楚看到他走路的时候得有人在旁边搀扶着，每一步都走得挺慢，看着比以前虚弱了不少。而且他出席活动穿的那套西装，后来有人认出来，还是好几年前他拿奖时穿过的旧衣服。

再加上他现在身形明显比以往清瘦，不少网友看了都忍不住感慨时光不饶人。还有现场观众拍的视频，记录下他上下台阶时，每走几步就得停下来歇一歇，慢慢调整状态才能继续，这些影像传到网上后，很快就被大家广泛转发，不少人都在关心他的身体状况。

其实熟悉陈宝国的人都知道，他对演戏一直特别拼。之前在最近的一次访谈里，他还回忆起当年拍《大宅门》的时候，为了赶进度曾经连续工作了七十二个小时，连轴转的高强度工作几乎没怎么休息。访谈过程中，有人注意到他的手指关节有明显的变形，他自己也提到，这是早年拍武打戏份时留下的旧伤，这么多年一直没好利索。

当时工作人员看他站着录了挺久，怕他累着，还专门搬了个高脚凳过来想让他坐着录，可他婉拒了，硬是坚持全程站着完成了整个访谈，这份对工作的认真劲儿，跟年轻时候一点没变。私下里的陈宝国，也一直保持着对表演的敬畏心和规律的生活习惯。

之前有人曝光过他书房的照片，里面收藏着数十本表演笔记，每一本都按年代仔细分类标注着，能看出来他这么多年一直没停下学习和总结的脚步。就算到了去年，他参与话剧排练的时候，依旧坚持每天手写角色分析，一笔一划把自己对角色的理解都记下来，这份踏实劲儿在现在的演艺圈里特别难得。

他的家人还透露，现在他每天都会按时服用三种维生素，照顾自己的身体，而且不管天气怎么样，都会坚持午后散步四十分钟，保持适量的运动。这些生活化的小细节，后来被细心的影迷整理成了文档，大家看着这些内容，更觉得他是个既敬业又懂生活的老戏骨。