七十过后有三大忌，尤其是第三样，守不住，晚年会吃亏

更新时间：2025-11-28 15:06  浏览量：1

人到七十，真的就全是享受与轻松吗？有没有什么“忌讳”，在悄悄考验着我们对幸福晚年的把握？如果人生是一场漫长的旅行，到老年，反而更需要一颗警觉的心。其实，那些没注意到的小细节，往往决定了晚年的滋味。

一、“操心”要有度，过分负累自家心灵

年过古稀，有多少人依然习惯于为儿孙操心？担心他们工作辛苦，婚姻不顺，甚至连天气冷暖、饮食起居都放不下。爱，是本能；但“操心”却易变成一根无形的绳子，把自己的健康、情绪紧紧绑住。

人常说：儿孙自有儿孙福。到了这个年龄，真正需要学会的是适当放下。不是不管，而是不再把别人的生活作为自己忧愁的源头。生活已经证明，太多焦虑只会让自己的身体和精神都透支。

二、“攀比”是

晚年的隐形枷锁

在广场、茶馆，老人们总会聊起谁家孩子更有出息、谁家生活条件更好，甚至连花钱方式都能成为话题。有时候，本来只是寻常聊天，却越聊越觉得自家不如他人，不知不觉心里堵得慌。

其实，回望过往，人生已走过许多高度。晚年最重要的是跟自己内心对话，不再用外界标准来“量尺”。少一点比较，多一点安然，日子才会越来越惬意。每个人的命运都有自己的节奏，而且幸福从来不是物质的比拼，而是内心的满足。

三、“过度节俭”，省掉了温情，也损了健康

这是最容易忽视的一忌，也最容易让人迟暮时吃亏。很多老人一生节俭，把省下来的习惯带到了晚年，衣服舍不得换新的，水果舍不得买贵的，自己的身体小毛病也觉得拖一拖能节省点钱。

但年纪大了，不该再用钱去交换健康，更不应该为了一点“小省”丢掉了生活的趣味。老人该吃的补品该吃，生病及时看医生，偶尔买点喜欢的东西让心情变好……这些看起来是花钱，实则是投资幸福与健康。

晚年的节俭不是不要花钱，而是学会为自己花钱。不吝惜对自己好一点，是对人生最大的宠爱。

晚年，是一场与时间的温柔抗争

人生七十载，已历尽沧桑。这时，不妨主动思考，哪些习惯已经不适合现在的自己？坚持什么能让自己的日子更有温度？每个人都有权利为自己营造舒心的环境，为内心的平和做选择。

或许，我们应该在安慰自己时，也提醒自己，享受岁月不是单单活着那么简单，而是懂得如何活得自在。从操心中抽身，从攀比中抽离，从节俭中学会宠爱自己。唯如此，才能在漫长流年里，守得住属于自己的温情。

晚年其实就在此刻，过好每一天，从心开始。